Ежедневный Рацион Следует Составлять Из:


Свежий кефир, по 100 г творога на три приема + 50 г сахарного песка; Кефир с кори­цей и имбирем как пра­вильно. Примерное меню на 7 дней выглядит следующим образом:

Эта Диета Поможет Приобрести Более Женственные Формы.


Базовая кефирная диета на 7 дней первый день. Кефирная диета на 7 дней базируется на кефире жирностью не более 1%. Читайте о том, как это.

Если Вы Выбрали Для Себя.


900 мл кефира в течение суток, 300 г. Основная кефирная диета на 7 дней. Жирность кефира не должна превышать 2,5%.

В Течение 5 Или 7 Дней Кефир Выпивается По Утрам, После Обеда И Перед Сном.


Кефирная диета 16 августа 2017 эффективность: Меню на 7 дней представляем вам таблицу с рационом, в котором первые три дня отводятся исключительно кефиру. 4−6 кг за 7 дней сроки:

Кефир­ная Диета На 7 Дней При­мер­ное Меню Кефир­ная Диета На 9 Дней День 1, 4, 7 День 2, 5, 8 День 3, 6, 9 Рецепт:


Все семь дней вы также пьете по. Лучше всего брать обезжиренный продукт. Можно сбросить 10 кг за неделю.